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吃煮黄瓜能缓解夏季浮肿现象

作者:食堂承包 来源:原创 日期:2011-4-14 15:45:00 人气: 标签:
导读:吃煮黄瓜能缓解夏季浮肿现象夏天到了,黄瓜清脆爽口,成了不少人开胃解暑的首选。康乐顺食堂承包公司建议,黄瓜加热后食用更有利于身体健康。黄瓜属凉性食品,能…

吃煮黄瓜能缓解夏季浮肿现象
夏天到了,黄瓜清脆爽口,成了不少人开胃解暑的首选。众味佳食堂承包公司建议,黄瓜加热后食用更有利于身体健康。黄瓜属凉性食品,能祛除体内余热,具有祛热解毒的作用。凉性食品不利于血液的流通,霍澡碍新陈代谢,从而引发各种疾病。因此,即使是在炎热的夏季,也要把黄瓜先加热后再食用,不仅能保留其消肿功效,还能改变其凉性性质,避免给大家的身体带来不利健康的影响。熟吃黄瓜最好的方法是直接将黄瓜煮食,虽然在口味上不及炒制的或凉拌的爽口,但养分价值可以得到很好的保存,而且能缓解夏季浮肿现象。

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